她曾是中国跳水队的"跳水皇后"，在悉尼和雅典奥运会上斩获4金1银，创造了中国跳水的传奇。如今，退役多年的伏明霞过着与赛场截然不同的生活，成为三个孩子的母亲，享受着平凡而幸福的家庭生活。
2002年，伏明霞与香港财政司前司长梁锦松结婚，这段相差26岁的婚姻一度引发热议。如今18年过去，两人用时间证明了感情的稳固。他们育有两子一女，大女儿18岁，二儿子16岁，小儿子13岁，一家五口其乐融融。
如今的伏明霞很少出现在公众视野中，她把全部精力都放在了相夫教子上。偶尔被媒体拍到的照片中，她总是素面朝天，穿着朴素，接送孩子上下学，与普通母亲别无二致。朋友们透露，伏明霞非常重视孩子的教育，经常亲自辅导功课，也会带孩子参加各种课外活动。
"她现在过得非常充实，很享受做母亲的感觉。"一位接近伏明霞的友人表示，"虽然离开了体育圈，但她把运动员时期的专注和坚持都用在了教育孩子上。"
值得一提的是，伏明霞的三个孩子都继承了母亲的运动天赋，尤其擅长游泳和跳水。不过伏明霞曾表示，不会强迫孩子走专业体育道路，尊重他们自己的选择。
从奥运冠军到三个孩子的妈妈，伏明霞成功完成了人生角色的转换。没有闪光灯和掌声，她在平凡的家庭生活中找到了属于自己的幸福。
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