2024杭州马拉松:路线、时间与参赛须知

2024年杭州马拉松将于11月3日(星期日)正式鸣枪开跑。作为国内最具影响力的马拉松赛事之一,杭州马拉松以其优美的赛道风景和专业的赛事组织吸引了众多国内外跑者的关注。以下是本届赛事的相关信息,供参赛选手参考。

2024杭州马拉松:路线、时间与参赛须知

一、比赛时间安排

- **全程马拉松**:上午7:30起跑,关门时间6小时15分

- **半程马拉松**:上午8:00起跑,关门时间3小时

- **健康跑(6公里)**:上午8:30起跑,关门时间1小时30分

**注意事项**:建议选手提前至少1小时到达起点区域,进行存包、热身等准备工作。

二、比赛路线

全程马拉松路线(42.195公里)

起点:黄龙体育中心→北山街→白堤→杨公堤→虎跑路→之江路→钱塘江大桥→闻涛路→滨江大道→奥体中心→终点:杭州奥体中心体育场

半程马拉松路线(21.0975公里)

起点:黄龙体育中心→北山街→白堤→杨公堤→虎跑路→之江路→钱江一桥→闻涛路→终点:滨江公园

健康跑路线(6公里)

起点:黄龙体育中心→求是路→曙光路→北山街→终点:平湖秋月

**路线特色**:赛道贯穿西湖景区和钱塘江沿岸,选手将在比赛中领略"西湖十景"的旖旎风光和钱塘江的壮阔景象,堪称国内最美马拉松赛道之一。

三、参赛须知

1. **领取参赛包**

- 时间:11月1日-2日 9:00-18:00

- 地点:杭州黄龙体育中心

- 需携带:身份证原件、报名确认函

2. **交通指南**

- 比赛日地铁提前至5:00运营,选手可凭号码布免费乘坐

- 建议使用公共交通前往起点,周边道路将实施交通管制

3. **装备建议**

- 根据天气预报准备合适的运动服装

- 建议穿着已磨合过的跑鞋

- 可携带能量胶、盐丸等补给品

4. **安全注意事项**

- 赛前确保身体健康,如有不适请勿勉强参赛

- 比赛中注意补充水分和电解质

- 遵循"倾听身体"原则,如遇不适及时寻求医疗帮助

5. **赛后服务**

- 终点区域提供拉伸恢复服务

- 完赛奖牌及补给品领取

- 成绩查询:可通过官方微信公众号或官网查询

四、天气提示

根据往年气象数据,11月初杭州平均气温为12-20℃,适宜马拉松比赛。建议选手关注赛前天气预报,做好相应准备。

2024杭州马拉松组委会祝愿所有参赛选手取得优异成绩,在最美赛道上享受跑步的快乐!

更多详细信息请关注杭州马拉松官方网站或官方微信公众号。

**杭州马拉松组委会**

**2024年10月**

1.《2024杭州马拉松:路线、时间与参赛须知》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系站长。

2.《2024杭州马拉松:路线、时间与参赛须知》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址:http://www.sportsln.cn/article/b10924395f3a.html

上一篇

苏炳添的奇迹:从亚洲纪录到世界纪录的跨越

下一篇

跳远世界纪录的时间轴:从20世纪到现在的飞跃

陈若琳参加王牌对王牌与沈腾贾玲爆笑互动

陈若琳参加王牌对王牌与沈腾贾玲爆笑互动

近日,奥运冠军陈若琳惊喜亮相热门综艺节目《王牌对王牌》,与沈腾、贾玲等常驻嘉宾展开了一场笑料不断的互动,引发观众热议。

大迫杰如何打破日本马拉松纪录?训练与比赛全解析

大迫杰如何打破日本马拉松纪录?训练与比赛全解析

2020年东京马拉松,日本长跑名将大迫杰以2小时05分29秒的惊人成绩冲过终点,不仅夺得日本选手头名,更一举刷新了自己保持的日本马拉松纪录。这一成绩让日本马拉松进入了"205时代",震撼了整个长跑界。这位被称为"日本马拉松一哥"的选手究竟是如何实现这一历史性突破的?本文将从训练方法和比赛策略两方面进行全面解析。

陈芋汐今日亮相跳水队公开课,表现惊艳全场

陈芋汐今日亮相跳水队公开课,表现惊艳全场

今天上午,中国国家跳水队在北京市体育中心举行了一场公开训练课,备受瞩目的奥运冠军陈芋汐首次亮相训练场,以出色的表现征服了现场观众和媒体。

博尔特百米成绩全解析:从起步到冲线

博尔特百米成绩全解析:从起步到冲线

尤塞恩·博尔特(Usain Bolt),这位牙买加飞人,被誉为“地球上跑得最快的人”。他的百米短跑成绩不仅刷新了世界纪录,更重新定义了人类速度的极限。本文将从博尔特的起步技术、途中跑表现、冲刺阶段以及其创下的多项世界纪录,全面解析这位短跑传奇的百米成绩。

苏炳添的体育精神:永不言弃的追风者

苏炳添的体育精神:永不言弃的追风者

在田径赛场上,苏炳添的名字如同一道闪电,划破亚洲短跑的历史长空。这位来自中国的飞人,不仅以9秒83的惊人成绩刷新了亚洲纪录,更以其坚韧不拔的体育精神,成为无数人心中的追风者。他的故事,是关于坚持、奋斗与永不言弃的生动诠释。

田径运动三大类别详解:跑、跳、投

田径运动三大类别详解:跑、跳、投

田径运动被誉为"运动之母",是人类最古老的运动形式之一。现代田径运动经过系统化发展,主要分为跑、跳、投三大类别。这三大类项目不仅展现了人类对速度、高度和力量的极致追求,更体现了体育竞技的多样性和全面性。

全红婵教练陈若琳恋情细节,男友身份浮出水面

全红婵教练陈若琳恋情细节,男友身份浮出水面

近日,中国跳水队传来喜讯——奥运冠军、现役国家队教练陈若琳的新恋情引发关注。据知情人士透露,陈若琳的男友是一位圈外人士,两人已低调交往近一年。

波斯顿马拉松博览会:跑者必逛的装备与科技展

波斯顿马拉松博览会:跑者必逛的装备与科技展

每年四月的第三个星期一,波士顿马拉松赛如期而至。而在比赛前的周末,一场同样引人瞩目的盛会——波士顿马拉松博览会(Boston Marathon Expo)也在海因斯会议中心(Hynes Convention Center)拉开帷幕。对于参赛者和跑步爱好者来说,这不仅是一场装备采购的盛会,更是一次体验最新跑步科技、感受马拉松文化的绝佳机会。

护具在短角球中的必要性:防止高速击球带来的风险

护具在短角球中的必要性:防止高速击球带来的风险

短角球是曲棍球比赛中最具威胁性的进攻战术之一,也是最具危险性的场景之一。当球员在近距离面对时速可达100公里以上的击球时,任何疏忽都可能造成严重的运动伤害。因此,佩戴适当的护具不仅是一项安全措施,更是每位运动员必须遵守的基本防护要求。

明星夫妻档:郭晶晶霍启刚参加的综艺节目推荐

明星夫妻档:郭晶晶霍启刚参加的综艺节目推荐

近年来,越来越多的明星夫妻携手登上综艺节目,展现他们真实的生活状态和甜蜜互动。其中,郭晶晶与霍启刚这对备受瞩目的夫妻档,凭借自然亲和的形象和温馨的相处模式,赢得了观众的喜爱。以下是他们参与过的几档值得一看的综艺节目推荐。